産業機械・プラント設備の開発・設計、3Dレーザースキャナ計測、障がい者事業所向けトータルシステムの開発・販売｜ＭIRAIZ株式会社［千葉県君津市］

年末に粉まみれになった設計のSです。

一年前くらいから睡眠で回復しきれなかった疲労感をどうにかできないだろうかと、
目薬をさしたりあったかいアイマスクをつけたり天井を眺めたりと色々試していました。

頭皮マッサージは肩こりや疲労感に効果有りとネットで調べたら出てきたため、最近は通販で買ったスカルプブラシ
（↓の写真に写ってる物体）で洗髪しながら頭皮中をゴリゴリしています。

踏んだらダメージ受けそうな見た目をしてますが柔らかい素材なのでそこは安心です。

ゴリゴリし始めて2週間ほど経過しましたがなんとなく脳がすっきりしてきたような気がします。

元気になった気がしてきたので先週の休日に年末やり残した自室の大掃除をしました。
ゴリゴリのお陰か、やりたいと思ったことをすぐ行動に移すことができました。
おかげで足の踏み場が増えました。
掃除機内の埃の量にショックを受けました。
ゴリゴリに感謝。

同じく日頃疲れてる人でまだゴリゴリ未経験の人がいたらよかったら頭をゴリゴリしてみてください。
効くかもしれません。
私はこれからも無理なくゴリ続けていこうと思います。

次はAさんよろしくお願い致します。